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山莓为蔷薇科悬钩子属植物,属名“Rubus”意为“红色的”,指该属植物果实成熟后的颜色。“corchorifolius”为“corchori,椴树”和“folius,叶子”,指其叶子很像椴树的叶。全属约700种,我国200余种,全国广布。山莓俗称“三月泡”,因果实在农历三月左右成熟而得名。
山莓是一种直立灌木,枝条上具皮刺(图A),幼时为柔毛;花瓣长圆形或椭圆形,白色,长于萼片(图B);叶为卵形至卵状披针形的单叶。山莓形如草莓,成熟时晶莹剔透地红,我们看到的红彤彤的果实,它其实是由很多小核果组成的聚合果,其表面密被细柔毛(图C)。一般在德夯的向阳山坡、山谷、溪边和疏密灌丛中潮湿处,便可看见它们。
山莓果实营养丰富,尤其是维生C和膳食纤维含量丰富,因此在促进胶原蛋白合成,促进牙齿和骨骼生长,促进消化,增强机体免疫力,减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙等方面效果显著。待到山莓成熟的季节,那时你去看,星星点点的红色的泡儿夹在绿色的叶子中间,生动活泼,叫人心生馋意。摘一颗熟透的果子放嘴里,甘甜可口,半青半黄的就不那么熟,有些酸涩。但它的模样就让人心生喜爱,怎么能不叫人忍得住不尝一尝?