苗族四月八是苗族的传统节日，又称亚努节。每逢农历四月初八日这一天，附近的苗族都要聚集到一起，举行跳花与跳月活动，也就是跳舞谈爱。白天跳舞谈爱，谓之“跳花”，晚上跳舞谈爱，则称之为“跳月”。四月八这一天，老少穿戴一新，踏青为乐。男女青年，会聚一起，吹笙、跳舞、唱山歌、荡秋千、上刀梯、玩龙灯、耍狮子等，场面极为壮观而浪漫。

2011年，苗族四月八入选国家级非物质文化遗产名录。